Bonjour à toi ! :) Dans le cadre de mon travail, j'ai du me rendre aujourd'hui dans l'hypermarché Carrefour, pas loin de mon travail, à la recherche d'un moule à pâtisserie pour la cuisinière du restaurant où je travaille. Nous sommes 4 jours avant Noël et en traversant les rayons, je me suis rendue compte que la situation...

Avoir un petit budget lorsque j'étais étudiante m'a permis de devenir une personne très économe. Je faisais en sorte de toujours mettre un petit peu de côté, juste "au cas où". Petit à petit, c'est devenu un des traits de mon caractère. Lorsque je suis devenue végane, l'aspect écologique de mes choix m'est également...

Aujourd'hui, je vous donne un petit exemple de ce que l'on peut acheter de végétalien lorsque l'on fait ses courses dans un supermarché classique. Soyons clair, je préfère encourager les magasins bio et les marchés de producteurs mais nous n'avons pas toujours le choix.  Certains ont une petite bourse d'étudiants,...

Aujourd'hui, je vous partage trois recettes de lunchbox à emmener sur votre lieu de travail, à la fac ou encore en pique nique. J'ai reçu récemment une lunchbox de la marque Qwetch qui a la particularité d'être isotherme et de garder la chaleur du plat pendant 5h. Le matin je me lève plus tôt que mon copain et je...

Aujourd'hui, je voulais vous présenter la recette la plus facile et accessible de steaks végétaux. Ils sont très riches en protéines et en fer et sont extrêmement économiques. Si vous suivez mon compte Instagram (@mureetnoisettes), vous devez savoir que je suis une fan inconditionnelle des burgers véganes. J'ai donc...

La rentrée arrive bientôt et je reçois beaucoup de messages sur Instagram de la part de futurs étudiants, qui quittent le nid familial pour une chambre étudiante ou un studio et angoissent un peu sur la somme qu'ils vont devoir débourser chaque semaine pour les courses. Et c'est vrai que les articles du Figaro et autre...

Ces derniers temps, notre petit studio d'amoureux commençait un peu à être envahi de choses diverses et variées. Les placards débordent de nourriture, il fait tellement chaud que l'on a du déplier le canapé lit pour dormir dedans, plutôt que dans la mezzanine, ce qui désorganise totalement notre petit espace. Nous sommes...

Ces dernières semaines, il y a eu bien des changements concernant mon budget dédié à l'alimentation. Vous le savez sûrement si vous me suivez sur instagram, mais je travaille durant le mois de juillet et sûrement aussi à partir de septembre, en temps partiel comme commis de cuisine dans un restaurant végétarien. Sans parler...

N'ayant pas envie de faire une ratatouille avec cette canicule, j'ai opté pour une option plus originale: une tarte tatin aux légumes accompagnée d'une salade fraîche. N'ayant pas un temps illimité et n'étant pas chez moi, j'ai opté pour la solution de facilité en achetant une pâte brisée bio, sans beurre, ni huile...

Ces derniers temps, j'ai dormi, mangé et vécu de noix de coco. En effet, j'ai reçu un énorme colis de la part de la marque cocofina: La première chose sur laquelle je me suis jetée, c'est les barres de noix de coco. Ma préférée a été la "coconut macaroon" qui a un goût de rocher coco à tomber par terre, je pourrais...

Depuis environ 2 mois, mon compagnon est en stage de 3 ème année de licence qui lui propose des tickets restaurants. 8,80€ par jour de travail ce qui est hyper généreux. L'avantage, c'est qu'il préfère se préparer une salade ou un sandwich pour le midi (quelques idées de repas à emporter: Recette pique-nique: Salade...

Il y a quelque semaines, je me suis réconciliée avec les graines de chia en les intégrant dans un pudding chia - lait de coco et une petite touche vitaminée: de la poudre de baobab.J'avais des graines de chia qui traînaient depuis quelques mois dans un petit pot de confiture et que je parsemais un peu partout pour me donner...

Hello,Ces derniers temps, à Aix-en-Provence, il fait une chaleur insoutenable ! Je ne me rappelle pas avoir déjà eu aussi chaud, alors que l'été n'est pas encore là. Nous avons sur Aix un magnifique parc, celui de la torse, dans lequel il y a des arbres magnifiques qui nous fournissent de l'ombre et une herbe douce sur...

En regardant une vidéo de Julie, de la chaîne youtube Friendly Beauty que j'adore, je suis tombée sur sa recette d'energy balls et j'ai tout de suite eu envie d'essayer.J'ai adapté avec ce que j'avais sous la main, à savoir : 100g de dattes 20g de noix de Cajou 20g de noix du Brésil 1 c.à.soupe de poudre d'amandes...

Je suis devenue végane par compassion pour les animaux, c'était concrètement la seule raison pour laquelle j'étais prête à renoncer à tous ces produits que j'aimais. Mais cette démarche m'a amenée à remettre en question l'ensemble des choses qui m'entourent. Si j'ai pu considérer pendant des années que le fait de...

J'avais très envie d'un curry de légumes au lait de coco, mais pour varier un peu de l'accompagnement classique (riz thaï ou quinoa).J'ai donc utilisé: 3 courgettes 1 aubergine 2 carottes 1 gousse d'ail 1 cuillère à thé de miso blanc (optionnel) 2 cuillères à café de curry en poudre Sauce soja Sauce sriracha Persil...